DEMONIKA SATTLER SWISS MOUNTAIN CHALLENGE
26 Tage. 1368km. 56.260 Höhenmeter und 110 Stunden auf dem Rad. Das war die 124-Schweizer-Pässe-Challenge.
Die Schweiz ist bekanntlich bergig - so bergig, dass sich die Fläche verdoppeln würde, wenn man die Berge einebnen würde. Da dies aber nicht der Fall ist, geht es in der Schweiz beim Radfahren viel auf und ab. Asphaltierte und befahrbare Pässe gibt es genug. Genau 124 sind es. Alle zusammen ergeben 56.000 Höhenmeter auf nur 1.368 Kilometern. Und Monika Sattler hat sich vorgenommen, alle Pässe und diese imposante Herausforderung in maximal 30 Tagen zu bewältigen.
Vier Monate blieben, um ein fünfköpfiges Team zu rekrutieren, ein Begleitfahrzeug zu beschaffen, Hotels zu organisieren und die Routen so zu planen, dass alles in diesem Zeitrahmen möglich war. Ein Ziel war es, jeden Tag 2000 bis 3000 Höhenmeter zu bewältigen. Das bedeutete z.B. an einem Tag 11 Pässe mit wenigen Höhenmetern, an anderen Tagen nur zwei Pässe, wenn lange Anstiege wie der Gotthardpass oder der Große St. Bernhard auf dem Programm standen.
Der Tagesablauf der 26 Tage glich sich wie ein Ei dem anderen. Nach der Etappe fuhr man mit dem Begleitfahrzeug zum nächsten Hotel, checkte ein und bereitete sich auf die nächste Etappe vor, bis es Zeit zum Abendessen war. Beim Abendessen tauschte sich das Team über alles aus - Gesprächsstoff gab es genug! Um 22 Uhr war dann Schlafenszeit und am nächsten Morgen klingelte der Wecker wieder um 6.50 Uhr.
"Bei so vielen Kilometern und Höhenmetern war ich unglaublich dankbar für ein einwandfreies Fahrrad. Bei all den anderen Dingen, um die ich mich kümmern musste, wusste ich, dass mein Rad jeden Tag bereit war."
Die Wahl des Materials spielt bei einer solchen Herausforderung ohnehin eine große Rolle. Wo sich früher Profis und Amateure mit viel zu schweren Gängen quälten und ihre Knie ruinierten, gibt es heute Möglichkeiten, auch extreme Steigungen flüssig zu erklimmen.
Monikas Cervélo war mit einem einzigen Kettenblatt mit 36 Zähnen ausgestattet und bot hinten mit einer Eagle-Kassette mit 10 bis 50 Zähnen die nötige Bandbreite. Dank der SRAM AXS Technologie konnte Monika Sattler die Brems-Schalthebel ihrer RED eTap AXS Rennradgruppe mit einem Eagle AXS MTB-Schaltwerk koppeln und so sage und schreibe 500% Bandbreite aus ihrem Antrieb herausholen.
Einige Pässe, wie die Portes du Culets mit einer großen Steigung von 24%, forderten die gesamte Bandbreite. Da war die große Kassette ein Segen. Sie schont nicht nur die Beinmuskulatur, sondern auch Knie und Rücken. Bei einer so langen Herausforderung sind nicht ein oder zwei Tage das Problem, sondern die Anhäufung von Tagen. Mit der richtigen Übersetzung (und Scheibenbremsen bei Nässe!) sinkt also auch das Verletzungsrisiko.
"Nachdem ich jeden Winkel der Schweiz mit dem Fahrrad durchquert habe, bin ich ein noch größerer Fan des Landes geworden. Obwohl das Land nicht wirklich riesig ist, hat es an jeder Ecke etwas Einzigartiges zu bieten: von der französischen Romandie über den deutschsprachigen Teil bis hin zum italienischen Tessin. Es ist erstaunlich, wie ein so kleines Land eine solche Vielfalt an Kultur, Sprachen und Landschaften bieten kann. Da ich in der Hauptstadt der Schweiz lebe, habe ich schon neue Ideen, wie ich dieses Land noch entdecken kann."
Monika Sattler ist Goals Achievement Coach, 2x Radsport-Rekordhalterin, Keynote Speakerin und Autorin. Ihre Mission ist es, andere Menschen zu inspirieren, ihre Komfortzone zu verlassen und ihr wahres Potenzial zu entdecken. Mehr über sie kannst du auf www.monikasattler.com lesen